我院开展“大学生活,从心开始”心理知识讲座
2019-09-18 16:18  

    917日,我院心理健康辅导站的连倩倩老师以大学生活,从开始为主题在4j1012019级新生开展新生心理适应性教育讲座。此次讲座从大学生常见心理问题,我们为什么容易出现适应问题,可以做些什么三个方面展开。

              

    讲座过程中,同学们与老师进行了热烈的互动。连倩倩就学生提出的常见的心理现象进行分析,提出指导性意见,帮助新生解决入学出现的不适应性问题。通过此次讲座,同学们对新生入学容易出现的适应性问题类型、原因有了大致了解,同时也掌握了一定的调节适应性问题的切实有效的方法。在此基础上同学们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位,也在逐步尝试悦纳自我,善待他人,培养健全的人格。此外,连倩倩也向大一新生介绍了我们学院的寻求心理帮助的途径,比如,通过心理委员与老师的汇报或者拨打我们心理健康辅导站的电话等,都可以获得有关心理上的帮助。

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